Prostreno.cz

Kuřecí maso v parmské šunce

Kuřecí prsa připravená podle italského receptu.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 788 kJ / 188 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny22g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle s olejem orestujte nasekané bylinky.
  2. Každou porci kuřecího masa osolte, opepřete a orestujte na bylinkách.
  3. Maso obalte parmskou šunkou a s bylinkami a máslem přeložte do zapékací misky, maso podlijte malým množstvím vody, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 40 minut, nebo až je maso měkké.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,80g
  • Sacharidy:

    185,80g
    • Cukry:

      5,80g
  • Tuky:

    213,50g
  • Vláknina:

    101,00g

Aktivita pro spálení: 188 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

56

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře ve směsi koření

(17 hlasů)
1h a 10min
807 kJ

Kuřecí nudličky se špenátem a těstovinou

(23 hlasů)
1h a 5min
1198 kJ

Smažené kuřecí kousky

(21 hlasů)
60min
645 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso v parmské šunce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat