Prostreno.cz

Kuřecí plátek na cibuli s jahodami

Jemné kuřecí maso s jahodovou omáčkou.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 552 kJ / 131 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy6g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli nakrájejte a nechte zesklovatět na másle.
  2. Přidejte nakrájené jahody, víno a poduste za stálého míchání 5 minut.
  3. Na jiné pánvi na oleji opečte doměkka osolené, opepřené plátky masa. Při pečení posypte tymiánem.
  4. Opečené maso vložte k jahodám a duste ještě 2-3 minuty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,64g
  • Sacharidy:

    105,80g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    187,77g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 131 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátky se šalvějí

(13 hlasů)
50min
818 kJ

Kuřecí plátek s brokolicí

(9 hlasů)
35min
955 kJ

Kuřecí plátek s koriandrem

(14 hlasů)
45min
654 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Cibulačka

(1 hlasů)

Lasagne

(2 hlasů)

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátek na cibuli s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat