Prostreno.cz

Perník s citrónovou polevou

Recept na vláčný perník s citrónovou polevou.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 20min

    25min příprava

    55min vaření

  • 1330 kJ / 317 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy45g
tuky13g

Ingredience na

  • 1,5 skleničky polohrubé mouky - sklenice o obsahu 200ml
  • 3/4 skleničky pískového cukru
  • 200 g medu
  • 130 g másla
  • 3 lžíce oleje
  • 3 ks vajec
  • 2 lžíce smetany 33%
  • 2 lžičky koření do perníku
  • 1 ks kypřicího prášku do pečiva
  • 2 lžíce povidel
  • Na polevu
  • 4 lžíce citrónové šťávy
  • 1/2 skleničky moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Bílky našlehejte na tuhý sníh. Do sněhu vmíchejte postupně všechny ostatní ingredience.
  2. Těsto dejte do vysypané formy (nejlépe 26-30cm) a pečte v troubě při 190 °C asi 50-55 minut.
  3. S cukru a citrónové šťávy připravte polevu. Vychladlý perník potřete polevou a nechte ztuhnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,52g
  • Sacharidy:

    478,16g
    • Cukry:

      340,80g
  • Tuky:

    228,42g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 317 kcal

39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení



Podobné recepty

Perník s džemem

(15 hlasů)
1h a 5min
1454 kJ

Perníková bábovka

(58 hlasů)
1h a 10min
1109 kJ

Perníčky

(11 hlasů)
30min
2225 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

heenna
17.05.2016
deeana
11.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Perník s citrónovou polevou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat