Prostreno.cz

Jahodový pohár

Dezert s čerstvými jahodami a vanilkovým jogurtem.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 747 kJ / 178 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy18g
tuky12g

Ingredience na

  • 400 g čerstvých jahod
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • 250 g jogurtu s vanilkovou příchutí
  • 300 ml smetany ke šlehání
  • 60 g sněhových pusinek
  • Na posypání
  • 1 hrst nasekaného karamelu nebo čokolády

Postup přípravy

  1. Jahody překrojte na poloviny a posypte je lžíci moučkového cukru.
  2. Smetanu vyšlehejte se lžící cukru do tuha.
  3. Do poháru dejte vrstvu jogurtu, jahody, vrstvu šlehačky, pusinky, jahody, jogurt a vše posypte nasekaným karamelem, nebo čokoládou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,66g
  • Sacharidy:

    281,80g
    • Cukry:

      274,00g
  • Tuky:

    62,82g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 178 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Jablečná bábovka

(17 hlasů)
1h a 15min
1028 kJ

Ovocný dezert

(18 hlasů)
40min
544 kJ

Jablečný koláč

(21 hlasů)
1h a 25min
1115 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodový pohár

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat