Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky na meruňkách

Kuřecí maso s kompotovanými meruňkami, zvláštní, ale skvělá kombinace.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 531 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy6g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích čtvrtek
  • 400 g kompotovaných meruněk
  • 150 ml šťávy z meruněk
  • 100 ml vody
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 1 lžíce sypkého kuřecího vývaru
  • Na posypání
  • 1 hrst petrželky

Postup přípravy

  1. Meruňky sceďte,šťávu dejte stranou
  2. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli, přidejte kuřecí čtvrtky, které opečte do zlatova.
  3. 150 ml šťávy z meruněk a 100 ml vody zahřejte v rendlíku a ve šťávě důkladně rozmíchejte sypký kuřecí vývar.
  4. Kuřecí čtvrtky uložte do zapékací misky, přelijte připravenou šťávou a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 40 - 45 minut.
  5. Před dopečením přidejte k masu meruňky.
  6. Podávejte s rýží posypané zelenou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,16g
  • Sacharidy:

    46,20g
    • Cukry:

      4,00g
  • Tuky:

    106,85g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře s žampiony

(19 hlasů)
1h a 20min
715 kJ

Kuřecí paličky

(15 hlasů)
1h a 15min
615 kJ

Kuřecí plátky s artyčoky

(16 hlasů)
1h a 5min
660 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky na meruňkách

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat