Prostreno.cz

Omeleta s červenou řepou

Netradiční omeleta, tentokrát s červenou řepou.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 606 kJ / 145 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy3g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V pánvi na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Vejce rozšlehejte v misce se solí.
  3. Na cibuli v pánvi uložte na tenké plátky nakrájenou řepu, na řepu rozdrobte sýr a vše posypte jemně nasekaným koprem.
  4. Zalijte vejci a vařte až vejce ztuhnou.
  5. Omeletu můžete dát ještě na 3 - 5 minut do trouby pod gril.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,00g
  • Sacharidy:

    25,96g
    • Cukry:

      14,20g
  • Tuky:

    129,45g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 145 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Omeleta s mozzarellou

(11 hlasů)
30min
506 kJ

Omeleta s bylinkami

(13 hlasů)
30min
684 kJ

Omeleta se sýrem feta

(12 hlasů)
35min
296 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Omeleta s červenou řepou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat