Prostreno.cz

Pomazánka z balkánského sýra

Pomazánka s pečenými paprikami.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 723 kJ / 172 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy7g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Tymián nahrubo nasekejte, okapané papriky nakrájejte na kostičky, česnek nasekejte najemno.
  2. Sýr nastrouhejte, rozmačkejte vidličkou, přidejte ostatní ingredience a dobře promíchejte.
  3. Podávejte s chlebem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,70g
  • Sacharidy:

    130,00g
    • Cukry:

      16,20g
  • Tuky:

    49,28g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 172 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Pivní pomazánka

(11 hlasů)
20min
642 kJ

Pikantní brynza

(8 hlasů)
25min
838 kJ

Kedlubnová pomazánka s křenem

(9 hlasů)
40min
503 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pomazánka z balkánského sýra

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat