Prostreno.cz

Omáčka z jablek s brusinkami

Ovocná omáčka jako příloha k masu.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 426 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy26g
tuky0g

Ingredience na

  • 6 ks velkých jablek - nakrájených na kostičky
  • 400 g čerstvých brusinek - nebo mražených
  • 1 ks citrónu - nakrájeného na kostičky
  • 200 g krystalového cukru
  • 120 ml vody
  • 150 g sušených slazených brusinek

Postup přípravy

  1. Jablka, čerstvé brusinky, citrón, vodu a cukr dejte do hrnce a promíchejte. Vařte 15 minut za stálého mícháni, až omáčka zhoustne.
  2. Odstavte z ohně a vmíchejte sušené brusinky. Podávejte k rybám nebo grilovanému masu.
  3. V uzavřené sklenici vydrží omáčka v lednici až 14 dní.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,40g
  • Sacharidy:

    216,00g
    • Cukry:

      180,00g
  • Tuky:

    2,70g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Celerová studená omáčka

(10 hlasů)
20min
890 kJ

Omáčka z rybízu

(9 hlasů)
60min
344 kJ

Domácí rajčatová omáčka

(7 hlasů)
40min
270 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Anonym
26.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Omáčka z jablek s brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat