Nastavit jako domovskou stránku
pondělí 22. prosince | svátek má  Šimon
Přihlásit | Nejste registrována? Registrovat 

Salát z polníčku

Celkem 1 hlas
Hodnotit

lanvin | 20.08.2012

Polníček s malinovým přelivem.

Nutriční informace

na 100 gramů
  • Energetická hodnota562 kJ
  • Tuky11 g
  • Sacharidy7 g
  • Bílkoviny2 g
Recept na porce
  • Celkový čas: 25min
  • Čas přípravy: 25min
  • Čas vaření: 0min
  • Cena: 70 Kč

ingredience

  • 200 g polníčku
  • 150 g červené řepy
  • 50 g vlašských ořechů - nasekaných
  • Na přeliv
  • 4 snítky kopru
  • 300 g malin
  • 2 lžíce malinového octa
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě mletého pepře
  • 4 lžíce oleje

postup přípravy

  • Oloupanou řepu nakrájejte na velmi tenké plátky.
  • 200 g malin rozmačkejte (zbytek nechte na zdobení), přidejte malinový ocet, olej, sůl, pepř, vše vyšlehejte a propasírujte přes sítko.
  • Do hotové omáčky přidejte natrhaný kopr.
  • Polníček a plátky řepy uložte na mísu, přidejte maliny a přelijte omáčkou, posypte ořechy a podávejte. Zbytek omáčky podávejte zvlášť.
Hledání
Vyhledávat můžete podle názvu receptu nebo surovin (slova neoddělujte čárkou)

oblíbené recepty


	Kachní prsa s malinovou omáčkou.

Minutka z kachních prsou

Celkový čas: 60min

Energie: 815 kJ

skvělá kombinace vanilky, medu a skořice

Smoothie se skořicí

Celkový čas: 15min

Energie: 156 kJ


	Lívanečky budou chutnat nejen dětem.

Tvarohové lívanečky

Celkový čas: 35min

Energie: 887 kJ


	skvělý,jednoduchý a rychlý recept na dezert

Hrušky s čokoládovou polevou

Celkový čas: 20min

Energie: 442 kJ


	Netradiční recept na chlebíček.

Chřestový chlebíček

Celkový čas: 60min

Energie: 828 kJ


	Grilované broskve na hlávkovém salátu se slunečnicovými semínky a mozzarellou.

Grilované broskve s dresinkem

Celkový čas: 25min

Energie: 717 kJ


	Křehké rohlíčky máčené v čokoládě.

Křehké rohlíčky

Celkový čas: 40min

Energie: 1461 kJ


	Kuřecí kousky zapečené s cibulí,hořčicí a rozmarýnem.

Kuřecí maso zapečené s cibulí

Celkový čas: 1h a 20min

Energie: 346 kJ


	Restované kuřecí maso s bazalkou a špenátem.

Těstovinová rýže s kuřetem

Celkový čas: 45min

Energie: 784 kJ


	Salát z nektarinek a švestek.

Podzimní ovocný salát

Celkový čas: 20min

Energie: 706 kJ


	Ananasový dezert s brusinkami.

Grilované plátky ananasu s brusinkovým krokantem

Celkový čas: 60min

Energie: 207 kJ

omeleta plněná žampióny a špenátem

Plněná omeleta

Celkový čas: 50min

Energie: 549 kJ

menu obvykle začíná vždy  polévkou; polévky jsou tradicí nejen  nedělních obědů

Kuřecí polévka

Celkový čas: 1h a 5min

Energie: 102 kJ


	Velmi osvěžující, vitaminový nápoj.

Zeleninová šťáva

Celkový čas: 15min

Energie: 39 kJ

jednoduchý koláč s mandlemi a švestkami

Švestkový koláč

Celkový čas: 1h a 5min

Energie: 1080 kJ


	Vynikající hovězí guláš s těstovinou a hráškem.

Guláš z hovězí svíčkové s těstovinou

Celkový čas: 45min

Energie: 591 kJ


	pstruh pečený s novými bramborami

Pstruh pečený na másle

Celkový čas: 50min

Energie: 331 kJ


	Koláč s polevou, sypaný mákem.

Koláč s mrkví a mákem

Celkový čas: 1h a 35min

Energie: 1155 kJ


	Blanšírovaná brokolice s dresinkem.

Brokolice s hořčičným dresinkem

Celkový čas: 25min

Energie: 299 kJ


	Červená cibule, červená paprika a hrušky.

Salát z hrušek a červené cibule

Celkový čas: 20min

Energie: 367 kJ


	Předkrm z čekanky, nivy a vlašských ořechů.

Čekanka s nivou

Celkový čas: 20min

Energie: 1163 kJ


	Vafle z tvarohového těsta.

Vanilkové vafle

Celkový čas: 40min

Energie: 1278 kJ


	Dýňová polévka, jejíž barva i lahodnost zasytí a příjemně zahřeje.

Dýňová polévka se slanými krekry

Celkový čas: 40min

Energie: 900 kJ


	Italský zeleninový předkrm.

Tousty s grilovanou zeleninou

Celkový čas: 40min

Energie: 613 kJ


	Proč je pro grilování vhodný právě hermelín? Zvládne úpravu i při vyšší teplotě, takže se na grilu nerozpadne. I když se vnitřek sýra krásně roztéká, kůrka podrží celý sýr pohromadě.

Grilovaný sýr s listovým špenátem a rozinkami

Celkový čas: 45min

Energie: 515 kJ


	Krémová fenyklová polévka se smetanou.

Polévka z pečeného fenyklu

Celkový čas: 60min

Energie: 260 kJ


	Vepřové medailonky s vařenou mrkví.

Vepřové plátky s mrkvičkou

Celkový čas: 45min

Energie: 676 kJ


	Cibule, pórek a oregano v krémové bramborové polévce.

Bramborová polévka s pórkem

Celkový čas: 45min

Energie: 239 kJ


	Kotlety s malinovým přelivem.

Vepřové kotlety s balsamicem

Celkový čas: 45min

Energie: 833 kJ


	Grilovaná kuřecí prsa.

Kuřecí prsa s avokádovým salátem

Celkový čas: 30min

Energie: 407 kJ


	Mleté kuřecí maso dušené s hráškem.

Kuřecí maso s hráškem

Celkový čas: 45min

Energie: 351 kJ

připravte si domácí nutellu ze švestek ,nutellu můžete dávat do jogurtu, smíchat s tvarohem, namazat na bílé pečivo s máslem nebo s ní plnit listové šátečky

Švestková nutella

Celkový čas: 50min

Energie: 508 kJ


	Skvělá ingredience nejen do receptů italské kuchyně.

Sušená rajčata

Celkový čas: 12h a 20min

Energie: 932 kJ


	Kuřecí maso s příchutí podmáslí a tymiánu.

Bylinkové smažené kuřecí maso

Celkový čas: 40min

Energie: 650 kJ


	Krémová, bramborová polévka s kukuřicí.

Podzimní polévka s kukuřicí

Celkový čas: 50min

Energie: 258 kJ


	Voňavý, vláčný a velmi jednoduchý moučník.

Citronový chlebíček s mákem

Celkový čas: 1h a 10min

Energie: 1274 kJ

Tip na večeři


	Pokud máte také rádi houby, ale už nevíte, jak je připravit, vyzkoušejte tento recept.

Houbové ragú

Celkový čas: 35min

Energie: 226 kJ

Cena: 70 Kč

karbenátky z kuřecího masa s čalamádou Ajvar

Kuřecí karbenátky

Celkový čas: 45min

Energie: 743 kJ

Cena: 125 Kč


	Jemné, dietní telecí maso s tuňákovou omáčkou.

Telecí maso s tuňákovou omáčkou

Celkový čas: 2h a 30min

Energie: 672 kJ

Cena: 287 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ
 

horoskopy

Nastavit horoskopy
Beran

Beran

21. března - 20. dubna

Vánoční svátky pro vás znamenají vždycky trochu rozporuplnou událost – na jednu stranu se těšíte, jak si je užijete, na stranu druhou už dopředu žijete ve stresu z toho, co všechno se může pokazit. Jenže ve své „honbě za dokonalými Vánocemi“ občas zapomínáte, že do jejich průběhu může mluvit i vaše okolí. Občas máte tendenci na věci nahlížet jen svým okem, aplikujete na ně jen své postoje. A to je chyba. Snažte se tento sváteční týden poskytovat dostatek prostoru i pohledům lidí okolo sebe. Uvidíte, že svátky proběhnou v mnohem větší harmonii.

soutěž

Velká vánoční soutěž s Bety.cz o tablety, mobily či parfémy!

Velká vánoční soutěž s Bety.cz o tablety, mobily či parfémy!

2 výherci každý den až do Silvestra!

Soutěž probíhá od 8. 12. 2014 do 31. 12. 2014

anketa

Máte ráda ústřice?



dítě dne

Na cestách 19. 12. 2014

Na cestách

  • 4/5
Celkem 14
další
Bety.cz - magazín nejen pro mámy
Partneři Bety.cz - Odhaleno.cz (www.odhaleno.cz) Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Bety.cz posílejte na redakce@bety.cz, technické problémy na podpora@bety.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2014 Bety.cz - všechna práva vyhrazena.

Registrovat