Prostreno.cz

Kiwi džem

Výborný džem z kiwi se zázvorem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 60min

    30min příprava

    30min vaření

  • 908 kJ / 217 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy57g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kiwi vložte do kastrolu, přisypte cukr a za stálého míchání vařte 30 minut.
  2. Ke konci vaření přidejte zázvor.
  3. Džem nalijte do skleniček, zavíčkujte, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,06g
  • Sacharidy:

    131,00g
    • Cukry:

      108,99g
  • Tuky:

    1,14g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 217 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení



Podobné recepty

Marmeláda z fíků

(17 hlasů)
25min
736 kJ

Džem z melounu a broskví

(15 hlasů)
40min
845 kJ

Hruškový džem

(10 hlasů)
1h a 5min
785 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kiwi džem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat