Prostreno.cz

Polévka s koriandrem

Recept na chutnou polévku s krevetkami.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 482 kJ / 115 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Krevetky opečte na oleji z každé strany 1-2 minuty. Kokosové mléko a rybí vývar vařte 3 minuty. Přidejte nastrouhaný zázvor, nakrájenou chilli papričku bez semínek, z půlky limetky vymačkanou šťávu, nakrájenou jarní cibulku, rybí omáčku a krevetky. Podle potřeby osolte a vařte ještě 5 minut. Polévku podávejte s plátky limetky a lístečky koriandru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,90g
  • Sacharidy:

    60,50g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    143,50g
  • Vláknina:

    11,00g

Aktivita pro spálení: 115 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Citrónová polévka

(13 hlasů)
45min
242 kJ

Polévka z šalotek

(24 hlasů)
40min
747 kJ

Hrachová polévka

(31 hlasů)
30min
299 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Pikantní polévka z karotky

(3 hlasů)

Pizza šneci

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka s koriandrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat