Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Happy smoothie

Kombinace tropického ovoce a zázvoru.

Ohodnotit
(16 hlasů)
Mikeš
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 60 kJ / 14 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy3g
tuky0g

Ingredience na

  • 150 g nasekaného ananasu
  • 1 ks oloupané, nakrájené mango
  • 1 lžička čerstvého zázvoru - nastrouhaného
  • 1 lžička medu
  • 300 ml kokosové vody
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • K podávání
  • 4 kostky ledu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny rozmixujte.
  2. Hned podávejte, v létě můžete doplnit ledem.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,10g

  • Sacharidy:

    141,60g

    • Cukry:

      113,10g

  • Tuky:

    1,33g

  • Vláknina:

    5,94g

Aktivita pro spálení: 14 kcal

1

minut jízdy na kole

1

minut běhu

4

minut uklízení

Podobné recepty

Hruškové smoothie

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
146 kJ
Mandarinkové smoothie

Mandarinkové smoothie

(32 hlasů)
15min
66 kJ
Pomerančový koktejl s bílým rumem

Pomerančový koktejl s bílým rumem

(22 hlasů)
15min
291 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

moniika
09.05.2016
pěkná barva
verrca
03.05.2016
dobré
hedvika
22.04.2016
super dobrota
verrca
14.04.2016
dala bych si
hedvika
10.04.2016
zajímavé
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Těstoviny motýlci – farfalle s kuřecím masem - rychlé , chutné jídlo vhodné k obědu i večeři.
Jemný šťavnatý pstruh s ořechy, sýrem a petrželkou.
Jednoduchý, ale chutný italský recept na těstoviny s česnekem a olivovým olejem.

Články nejen o vaření

Jeden jogurt denně udělá s tělem zdravotní divy
Rubrika

Jeden jogurt denně udělá s tělem zdravotní divy

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži
Rubrika

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Happy smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat