Prostreno.cz

Tvarohový dezert

Lahodný tvarohový dezert s bílou čokoládou a broskvemi.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 987 kJ / 236 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy18g
tuky18g

Ingredience na

  • 250 g měkkého tvarohu
  • 500 g kompotovaných broskví
  • 150 g bílé čokolády
  • 400 ml smetany ke šlehání
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • 3 lžíce mletých lískových oříšků

Postup přípravy

  1. Kousky broskví nechte okapat, pár kousku nechte na dekoraci, zbytek rozmixujte.
  2. Čokoládu nechte rozpustit ve vodní lázní, nechte ji vychladnout (ne ztuhnout ) a vmíchejte ji do tvarohu.
  3. Šlehačku vyšlehejte s cukrem.
  4. Do sklenic dejte vrstvu broskvového pyré, tvaroh, posypte oříšky a nahoru dejte šlehačku.
  5. Ozdobte plátky broskví a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,00g
  • Sacharidy:

    197,80g
    • Cukry:

      106,00g
  • Tuky:

    135,60g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 236 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení



Podobné recepty

Perník z cukety

(17 hlasů)
1h a 15min
1176 kJ

Tažený závin

(23 hlasů)
1h a 50min
823 kJ

Koláč s jablky

(21 hlasů)
1h a 5min
1165 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvarohový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat