Prostreno.cz

Velikonoční mrkvová polévka

Takto připravená polévka bude chutnat hlavně dětem.

Ohodnotit
(24 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 466 kJ / 111 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy14g
tuky5g

Ingredience na

  • 4 ks větší mrkve
  • 2 lžíce másla
  • 2 ks brambor
  • 4 hrnky zeleninového vývaru
  • 1 sklenička smetany na vaření
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 2 špetky soli
  • 12 lžiček tvarohu - na oči a nos
  • 1 hrst oliv s papričkou - na oči
  • 1 hrst cherry rajčat - na nos
  • 1 ks mrkve - proužků na vousy
  • 4 plátky chleba
  • 4 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Mrkev nastrouhejte nahrubo. V hrnci rozehřejte máslo, přidejte mrkev a orestujte. Přidejte na kostičky nakrájené brambory, zalijte vývarem a vařte 15 minut.
  2. Ve smetaně rozmíchejte mouku, vlijte do polévky a povařte 5 minut. Polévku rozmixujte. Plátky chleba opečte na oleji.
  3. Polévku dejte na talíře. Na každém talíři vytvořte z chleba a ostatních ingrediencí "tvář" zajíce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,28g
  • Sacharidy:

    182,90g
    • Cukry:

      21,33g
  • Tuky:

    226,66g
  • Vláknina:

    17,20g

Aktivita pro spálení: 111 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení



Podobné recepty

Jednoduchá mrková polévka - 3 ingredience

(15 hlasů)
20min
1993 kJ

Mrkvová polévka

(25 hlasů)
30min
160 kJ

Mrkvový krém

(28 hlasů)
25min
243 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Velikonoční mrkvová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat