Prostreno.cz

Bylinková studená omáčka

Studená omáčka ze zakysané smetany a bylinek, vhodná ke grilovanému masu,nebo zelenině.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 35min

    35min příprava

    0min vaření

  • 825 kJ / 197 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky19g

Ingredience na

  • 300 ml husté, zakysané smetany
  • 1 ks bio citronu - nastrouhaná kůra
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžičky dijonské hořčice
  • 4 lžíce kopru a pažitky - nasekaného
  • Na ozdobu
  • 2 snítky kopru a citronové kůry

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do misky a promíchejte, nechte 20 minut v lednici.
  2. Před podáváním ozdobte nasekaným koprem a nastrouhanou citronovou kůrou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,02g
  • Sacharidy:

    40,80g
    • Cukry:

      3,00g
  • Tuky:

    49,00g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 197 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení



Podobné recepty

Dip se sezamovými semínky

(14 hlasů)
15min
293 kJ

Borůvková omáčka

(18 hlasů)
40min
860 kJ

Sýrová zálivka

(17 hlasů)
20min
857 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bylinková studená omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat