Prostreno.cz

Cuketa zapečená s kozím sýrem

Kdo má rád kozí sýr a zeleninu, pochutná si.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 1241 kJ / 296 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy3g
tuky22g

Ingredience na

  • 1 ks cukety - přibližně 700 g
  • 200 g kozího sýra
  • 2 lžíce pesta
  • 3 špetky pepře - podle chuti
  • 5 lžic strouhaného parmazánu
  • 2 lžíce kvalitního oleje

Postup přípravy

  1. Nakrájejte cukety a kozí sýr na stejně velké plátky.
  2. Cuketové a sýrové plátky uložte střídavě do zapékací misky.
  3. Cuketové plátky vždy lehce potřete pestem.
  4. Vše posypte strouhaným parmazánem a podle chuti opepřete.
  5. Pokapejte olejem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 25 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,00g
  • Sacharidy:

    74,00g
    • Cukry:

      11,84g
  • Tuky:

    197,40g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 296 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečené brambory s tymiánem a česnekem

(20 hlasů)
1h a 25min
359 kJ

Brambory zapečené s cuketou

(14 hlasů)
1h a 10min
664 kJ

Zapečené cukety s anglickou slaninou

(13 hlasů)
55min
624 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketa zapečená s kozím sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat