Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Müsli pohár

Dezert se zapékaným müsli, ovocem a jogurtem.

Ohodnotit
(34 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 801 kJ / 191 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy32g
tuky4g

Ingredience na

  • 400 ml jogurtu - může být s vanilkou
  • 500 g zapékaného müsli
  • 350 g ovoce - jahody,maliny,meruňky,nebo jiné ovoce
  • Na posypání
  • 2 lžíce hnědého cukru

Postup přípravy

  1. Do sklenic dejte vrstvu müsli, ovoce a jogurtu postup opakujte, nahoře bude jogurt.
  2. Jemně posypte hnědým cukrem a hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,40g

  • Sacharidy:

    181,00g

    • Cukry:

      122,80g

  • Tuky:

    10,72g

  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 191 kcal

23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení

Podobné recepty

Plněná omeleta

Plněná omeleta

(38 hlasů)
30min
466 kJ
Míchaná vejce s avokádem

Míchaná vejce s avokádem

(30 hlasů)
30min
616 kJ
Tousty k snídani

Tousty k snídani

(41 hlasů)
40min
824 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Anonym
28.05.2016
hedvika
20.05.2016
zdravý pohár
verrca
26.04.2016
takové si dělám snídaně
hedvika
15.04.2016
může být fajn
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme peelingovou vodu RECLAR Re-balancing Peeling Water, která je pro problematickou pleť jako dělaná
Máslový pletenec od Odkolka uspokojí i ty nejmlsnější jazýčky. Jeho testování právě začíná!
Testujeme zklidňující pleťové tampony RECLAR CALMING AMPOULE PADS s multifunkčním použitím

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Müsli pohár

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat