Prostreno.cz

Jablečný dezert s rebarborou

Lahodný dezert z dušené rebarbory a jablek s pudinkem.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 40min

    30min příprava

    10min vaření

  • 635 kJ / 151 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy27g
tuky3g

Ingredience na

  • 2 ks jablek
  • 4 lžíce hnědého cukru
  • 1 ks citrónu - jemně nastrouhaná kůra a šťáva
  • 400 g rebarbory
  • 2 lžíce zázvorového sirupu
  • 4 lžíce vody
  • 1/2 ks piškotového korpusu na dort - polotovar
  • 300 ml vanilkového pudinku
  • 80 ml řeckého jogurtu
  • 25 g plátků mandlí

Postup přípravy

  1. Oloupaná, na kostky pokrájená jablka, 3 lžíce cukru, citronovou kůru a citrónovou šťávu dejte do rendlíku, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni 5 minut. Nechte vychladit.
  2. Do jiného rendlíku dejte oloupanou, na kostky nakrájenou rebarboru, 1 lžíci cukru, zázvorový sirup, 4 lžíce vody přikryjte a zvolna duste 5 minut. Nechte vychladit.
  3. Rebarboru rozdělte do šesti sklenic.
  4. Piškotový korpus nakrájejte na kostičky a rozdělte na rebarboru.
  5. Smíchejte pudink s jogurtem a rozdělte do sklenic.
  6. Posypte mandlemi a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,68g
  • Sacharidy:

    294,00g
    • Cukry:

      120,00g
  • Tuky:

    73,83g
  • Vláknina:

    17,80g

Aktivita pro spálení: 151 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Mandarinky s jogurtem

(26 hlasů)
40min
608 kJ

Mandlové kroužky

(19 hlasů)
1h a 20min
1833 kJ

Chlebíček s ovesnými vločkami

(11 hlasů)
3h a 5min
1172 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablečný dezert s rebarborou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat