Prostreno.cz

Bramborová polévka

Sytá polévka, kterou můžete podávat s chlebem jako hlavní chod.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 183 kJ / 43 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky1g

Ingredience na

  • 1 kostka kuřecího vývaru
  • 500 ml mléka
  • 700 ml vody
  • 4 ks středně velkých brambor - oloupané, na kostičky nakrájené
  • 2 stonky řapíkatého celeru - nakrájené
  • 1 ks cibule - jemně nasekaná
  • 3 špetky soli a pepře
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu

Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte všechny ingredience, kromě kukuřičného škrobu.
  2. Přiveďte k varu a vařte 20 minut, občas promíchejte.
  3. V malém množství vody rozmíchejte škrob a vmíchejte do polévky, vařte ještě 5 minut.
  4. Podle chuti osolte a opepřete.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,60g
  • Sacharidy:

    129,50g
    • Cukry:

      9,53g
  • Tuky:

    5,01g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 43 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

12

minut uklízení



Podobné recepty

Čekanková polévka

(16 hlasů)
40min
157 kJ

Polévka s rybou

(16 hlasů)
50min
135 kJ

Rychlá krémová bramborová polévka

(19 hlasů)
50min
391 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Želví maso

(1 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Kuře na paprice

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat