Prostreno.cz

Kanapky z listového těsta

Kanapky z listového těsta jsou skvělé jako malé chuťovky například k vínu.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 972 kJ / 232 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy20g
tuky19g

Ingredience na

  • 250 g listového těsta
  • 1 balení Cherry rajčat - dle potřeby
  • 1-2 lžíce dijonské hořčice
  • 4 lžíce parmezánu - strouhaného
  • 1 lžíce sušeného tymiánu
  • 3 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Těsto vyválejte na obdélník a vykrojte čtverečky o velikosti 4 - 5 cm.
  3. Těsto potřete hořčicí, posypte pepřem, tymiánem a parmazánem.
  4. Na každý čtvereček dejte polovinu, nebo celé cherry rajče, záleží, jak velké máte čtverce a jemně osolte.
  5. Pečte přibližně 15 minut.
  6. Podávejte horké.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,83g
  • Sacharidy:

    78,51g
    • Cukry:

      4,64g
  • Tuky:

    79,63g
  • Vláknina:

    20,10g

Aktivita pro spálení: 232 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení



Podobné recepty

Fotbalová pizza

(15 hlasů)
35min
884 kJ

Expres pizza

(16 hlasů)
35min
1104 kJ

Klobásové jednohubky

(11 hlasů)
15min
1329 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kanapky z listového těsta

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat