Prostreno.cz

Sušenkový salámek

Velmi snadná příprava, hezky vypadá a ještě lépe chutná.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 3h a 50min

    3h a 35min příprava

    15min vaření

  • 1800 kJ / 430 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy54g
tuky23g

Ingredience na

  • 400 g kondenzovaného slazeného mléka
  • 200 g másla
  • 5 lžic kakaa
  • 400 g klasických sušenek - nebo čajové pečivo
  • 1 hrst rozinek
  • 1 hrst sušeného ovoce
  • 1 hrst nasekaných lískových oříšků
  • 1 hrst pražených ovesných vloček

Postup přípravy

  1. Sušenky rozdrťte válečkem, nebo v mixéru, ne příliš najemno.
  2. Smíchejte je se sušeným ovocem, rozinkami, lískovými ořechy a nasucho orestovanými ovesnými vločkami.
  3. Máslo nechte rozpustit v rendlíku, přidejte slazené kondenzované mléko a kakao. Směs povařte na mírném ohni za stálého míchání přibližně 10 minut.
  4. Kakaovou směs přidejte k sušenkám a dobře promíchejte. Směs dejte na folii a pomocí folie vytvarujte salámek.
  5. Nechte minimálně 3 hodiny v chladu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,90g
  • Sacharidy:

    421,90g
    • Cukry:

      64,80g
  • Tuky:

    193,70g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 430 kcal

53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

128

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkové kuličky

(16 hlasů)
40min
682 kJ

Pusinky

(19 hlasů)
2h a 20min
790 kJ

Cukroví s brusinkami

(11 hlasů)
2h a 35min
1845 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sušenkový salámek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat