Prostreno.cz

Ořechový chlebíček se sojovým mlékem

Skvělý k čaji, nebo kávě.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 1238 kJ / 296 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy43g
tuky11g

Ingredience na

  • 300 g hladké mouky
  • 1 sáček kypřícího prášku
  • 150 g hnědého cukru
  • 150 g nasekaných vlašských ořechů
  • 30 g sušených meruněk - nasekaných
  • 40 g strouhaného kokosu
  • 380 ml sojového mléka

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 160 °C.
  2. Smíchejte všechny suché suroviny v míse, přidejte sójové mléko a míchejte, až se vše spojí, pokud je těsto příliš tuhé, přidejte trochu mléka.
  3. Nalijte do vysypané chlebíčkové formy.
  4. Pečte 45 - 50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,70g
  • Sacharidy:

    316,90g
    • Cukry:

      163,00g
  • Tuky:

    108,20g
  • Vláknina:

    24,21g

Aktivita pro spálení: 296 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Tiramisu s lesním ovocem

(19 hlasů)
40min
849 kJ

Čerstvé ovocné špízy

(15 hlasů)
25min
433 kJ

Čokoládový dortík

(16 hlasů)
3h a 45min
1140 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ořechový chlebíček se sojovým mlékem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat