Prostreno.cz

Čatní z manga

Čátní, které se skvělé hodí ke králičímu masu.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 351 kJ / 83 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy20g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 ks cibule
  • 3 ks zralého manga
  • 100 g třtinového cukru
  • 100 ml balzamikového octa

Postup přípravy

  1. Jemně nakrájenou cibuli a oloupané, na kostky nakrájené mango dejte do hrnce, přidejte cukr a ocet.
  2. Vařte na středním plameni a míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
  3. Stáhněte plamen a vařte 30 - 40 minut, až bude čatní lesklé a zkaramelizované.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,70g
  • Sacharidy:

    125,50g
    • Cukry:

      116,00g
  • Tuky:

    0,45g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 83 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Pikantní dresink

(14 hlasů)
20min
660 kJ

Omáčky na steak

(12 hlasů)
15min
391 kJ

Bazalková majonéza

(19 hlasů)
15min
1879 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
19.05.2016
verrca
02.05.2016
heenna
25.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Čatní z manga

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat