Prostreno.cz

Krémová bramborová polévka se šunkou

Jednoduchá polévka, ideální pro podzimní oběd nebo večeři.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 279 kJ / 66 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky3g

Ingredience na

  • 3 lžíce másla - + 1 lžička másla
  • 2 ks cibule
  • 2 lístky čerstvé šalvěje - nasekané
  • 3 špetky soli a pepře
  • 3 ks brambor
  • 1 l kuřecího vývaru
  • 200 g šunky
  • 500 ml mléka
  • Na ozdobu
  • 1 hrst pažitky

Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, v polovině přidejte lístky šalvěje.
  2. Přidejte oloupané, nakrájené brambory, vývar a vařte přibližně 20 minut.
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem.
  4. Do polévky přidejte mléko a nechte polévku projít varem,dochuťte solí a pepřem.
  5. Šunku nakrájejte na kostičky a orestujte na lžičce másla.
  6. Polévku podávejte s kostičkami šunky, posypanou nasekanou pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,30g
  • Sacharidy:

    103,30g
    • Cukry:

      11,33g
  • Tuky:

    94,41g
  • Vláknina:

    23,00g

Aktivita pro spálení: 66 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Špenátový krém

(14 hlasů)
35min
357 kJ

Kuřecí polévka s brokolicí

(14 hlasů)
50min
298 kJ

Polévka z mangoldu

(20 hlasů)
45min
282 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Krémová bramborová polévka se šunkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat