Prostreno.cz

Smoothie se skořicí

Skvělá kombinace vanilky, medu a skořice.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 282 kJ / 67 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny přísady kromě skořice dejte do mixéru a rozmixujte, podávejte chlazené, posypané skořicí.

TIP:

Můžete použít i mléko sojové.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,30g
  • Sacharidy:

    182,00g
    • Cukry:

      104,00g
  • Tuky:

    9,20g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 67 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Kávovo-čokoládový koktejl

(25 hlasů)
30min
575 kJ

Ovocný koktejl s kokosovou vodou

(15 hlasů)
20min
439 kJ

Ranní smoothie

(19 hlasů)
15min
719 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Smoothie se skořicí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat