Prostreno.cz

Těstoviny s hoblinkami parmazánu

Jednoduše po italsku.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1689 kJ / 403 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy44g
tuky17g

Ingredience na

  • 300 g oblíbených těstovin
  • 150 g parmazánu - nakrájený na tenké hoblinky
  • 3 špetky soli a pepře
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 10 lístků čerstvé bazalky

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte dle návodu na obalu "al dente".
  2. Uvařené těstoviny sceďte a promíchejte s olejem.
  3. Těstoviny rozdělte na talíře, posypte hrubě mletým pepřem, hoblinkami parmezánu a nasekanými lístky bazalky.
  4. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,00g
  • Sacharidy:

    79,00g
    • Cukry:

      3,68g
  • Tuky:

    129,60g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 403 kcal

50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny s dýní a kuřecím masem

(13 hlasů)
1h a 5min
586 kJ

Špagety se smetanovou omáčkou

(20 hlasů)
50min
767 kJ

Domácí těstoviny se sýrem

(12 hlasů)
55min
1199 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s hoblinkami parmazánu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat