Prostreno.cz

Rumová hruška

Jednoduchý dezert s rumem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 541 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy22g
tuky3g

Ingredience na

  • 4 ks hrušek
  • 80 g pískového cukru
  • 2 lžíce meruňkové marmelády
  • 80 ml vody
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 60 ml rumu
  • K podávání
  • 1 balení vanilkové zmrzliny a šlehačky

Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky podélně rozřízněte na polovinu, jádřinec odstraňte.
  2. V hrnci smíchejte cukr, vodu, marmeládu a citrónovou šťávu. Přiveďte k varu, vložte hrušky a vařte na mírném ohni přibližně 6 minut.
  3. Hrušky přelijte rumem a dejte vychladit. Během chlazení hrušky alespoň jednou otočte.
  4. Podávejte se zmrzlinou nebo šlehačkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,78g
  • Sacharidy:

    215,70g
    • Cukry:

      199,49g
  • Tuky:

    15,08g
  • Vláknina:

    6,10g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
918 kJ

Čokoládový koláč

(21 hlasů)
1h a 20min
1401 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1401 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rumová hruška

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat