Prostreno.cz

Zmrzlina z černého rybízu

Nalákejte děti na zdravé vitaminy v podobě lahodné zmrzliny.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 4h a 40min

    4h a 30min příprava

    10min vaření

  • 892 kJ / 213 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy29g
tuky12g

Ingredience na

  • 500 ml smetany ke šlehání
  • 200 ml vody
  • 600 g černého rybízu
  • 250 g třtinového cukru
  • 1 ks vanilkového cukru

Postup přípravy

  1. Ve vodě rozmíchejte třtinový a vanilkový cukr, přiveďte k varu a vařte, dokud se cukr nerozpustí.
  2. Vzniklý sirup nechte vychladnout.
  3. Mezitím rozmixujte černý rybíz, propasírujte sítem a přidejte do vychladlého sirupu.
  4. Smetanu ušlehejte, opatrně vmíchejte do ovocné směsi a dejte na 4 hodiny do mrazničky. Občas zmrzlinu promíchejte vidličkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,35g
  • Sacharidy:

    214,00g
    • Cukry:

      208,00g
  • Tuky:

    40,41g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 213 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení



Podobné recepty

Zmrzlinové dortíky

(17 hlasů)
30min
1362 kJ

Smažený banán se zmrzlinou

(24 hlasů)
10min
371 kJ

Citrónová zmrzlina

(32 hlasů)
20min
637 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

verrca
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zmrzlina z černého rybízu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat