Prostreno.cz

Lívanečky s brusinkami

Kynuté lívance se sušenými brusinkami.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 50min

    35min příprava

    15min vaření

  • 780 kJ / 186 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy31g
tuky4g

Ingredience na

  • 700 ml mléka
  • 200 g polohrubé mouky
  • 200 g celozrnné mouky
  • 2 ks vajec
  • 20 g droždí
  • 40 g cukru krupice
  • 1 špetka soli
  • 50 g sušených brusinek
  • K podávání
  • 1 sklenička medu, nebo javorového sirupu
  • 1 ks jogurtu
  • Na smažení
  • 2 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Z droždí, lžíce cukru, lžíce mouky a trochy vlažného mléka připravte kvásek.
  2. Mouku prosejte do mísy, přilijte vykynutý kvásek, vejce, zbylé vlažné mléko a zbytek cukru, osolte a promíchejte.
  3. Nakonec vmíchejte nasekané brusinky.
  4. Těsto nechte na teplém místě kynout přibližně 25 minut.
  5. Na pánvi jen zlehka potřené máslem pečte lívanečky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,20g
  • Sacharidy:

    434,36g
    • Cukry:

      255,80g
  • Tuky:

    100,32g
  • Vláknina:

    19,00g

Aktivita pro spálení: 186 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Jablečné piruetky

(14 hlasů)
40min
826 kJ

Jablečné placičky

(17 hlasů)
40min
562 kJ

Tvarohové knedlíky s brusinkovou omáčkou

(15 hlasů)
1h a 30min
1080 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Lívanečky s brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat