Prostreno.cz

Dezert z mraženého ovoce

ovocný dezert nebo ovocná svačina
Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 669 kJ / 160 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy18g
tuky10g

Ingredience na

  • 300 g mražených borůvek - malin, nebo jahod
  • 50 g cukru
  • 250 ml kokosového mléka

Postup přípravy

  1. V robotu zpracujte mražené ovoce s cukrem ,přidejte kokosové mléko a promíchejte
  2. Hned podávejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,70g
  • Sacharidy:

    120,60g
    • Cukry:

      111,36g
  • Tuky:

    24,31g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 160 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dezert z mraženého ovoce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat