Prostreno.cz

Polévka s cuketou a sýrem

výborná sytá polévka s houbami a sýrem

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 298 kJ / 71 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na másle orestujte nakrájené houby a nakrájenou cibuli .
  2. Vmíchejte mouku,míchejte 1 minutu,pak postupně přilévejte vývar
  3. Přidejte na kostičky nakrájenou cuketu a zvolna vařte 15 minut
  4. Pak do polévky vmíchejte sýr,nevařte,jen míchejte,až se sýr rozpustí Posypte petrželkou a podávejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,71g
  • Sacharidy:

    178,47g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    107,65g
  • Vláknina:

    37,17g

Aktivita pro spálení: 71 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

verrca
11.05.2016
heenna
29.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka s cuketou a sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat