Prostreno.cz

Rýže zapečená s vejci

Netradičně připravená rýže.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 1077 kJ / 257 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy35g
tuky9g

Ingredience na

  • 4-5 hrnku vařené rýže
  • 6 ks vajec
  • 3 lžíce másla
  • 1 a 1/2 lžíce hladké mouky
  • 300 ml smetany
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky mletého pepře
  • 1/2 šálku nasekané petrželky
  • 200 g plátků šunky

Postup přípravy

  1. Vejce uvařte natvrdo, oloupejte a překrojte na poloviny.
  2. Předehřejte troubu na 225 °C.
  3. V pánvi rozehřejte máslo, přidejte mouku a restujte 1 minutu, pak postupně přilévejte za stálého míchání smetanu, dochuťte solí a pepřem.
  4. Rýži nasypte do zapékací misky, na rýži rozložte půlky vajec a přelijte připravenou smetanou.
  5. Pečte v troubě přibližně 10 - 15 minut.
  6. Posypte petrželkou a ozdobte plátky šunky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,82g
  • Sacharidy:

    234,06g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    134,20g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 257 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení



Podobné recepty

Rýžové placičky

(17 hlasů)
60min
879 kJ

Sladká jasmínová rýže

(6 hlasů)
45min
652 kJ

Rýže s hráškem a mozzarellou

(7 hlasů)
55min
473 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rýže zapečená s vejci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat