Prostreno.cz

Fazolové chilli s jarní cibulkou a ředkvičkami

Jarní chilli s ředkvičkou.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 475 kJ / 113 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy20g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi rozehřejte olej, přidejte česnek a cibuli a nechte pět minut změknout.
  2. Vsypte papriku, kmín a pár minut opékejte, poté vlijte ocet, vsypte cukr a po chvíli přidejte i plechovku rajčat. Podle chuti osolte a opepřete. Vařte deset minut.
  3. Přidejte fazole a vařte dalších deset minut.
  4. Fazolové chilli podávejte s ruýží, posypané kosky jarní cibulky a kolečky ředkviček.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,74g
  • Sacharidy:

    409,22g
    • Cukry:

      128,19g
  • Tuky:

    140,83g
  • Vláknina:

    81,00g

Aktivita pro spálení: 113 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení



Podobné recepty

Mexické sýrové quesadillas

(23 hlasů)
25min
662 kJ

Rýže s fazolí po belizsku

(11 hlasů)
40min
652 kJ

Domácí Twister

(21 hlasů)
30min
708 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Fazolové chilli s jarní cibulkou a ředkvičkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat