Prostreno.cz

Krevety s jablky

Krevetový salát s jablky a celerem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 501 kJ / 119 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy10g
tuky6g

Ingredience na

  • 2 ks jablek
  • 2 stonky řapíkatého celeru
  • 250 g konzervovaného ananasu
  • 300 g mražených předvařených krevet
  • Na posypání
  • 100 g jemně strouhaného kokosu
  • Na zálivku
  • 200 ml zakysané smetany
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžička pískového cukru
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce.
  2. Jablka nakrájejte na kostky, celer a ananas na velmi malé kostičky.
  3. Do mísy dejte rozmražené krevety, jablka, celer a ananas.
  4. Vše přelijte zálivkou a posypte kokosem. Hned podávejte.

TIP:

Místo kokosu použijte výrazný nastrouhaný tvrdý sýr.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,77g
  • Sacharidy:

    170,60g
    • Cukry:

      138,80g
  • Tuky:

    55,35g
  • Vláknina:

    15,00g

Aktivita pro spálení: 119 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení



Podobné recepty

Krabí salát s ananasem

(19 hlasů)
10min
339 kJ

Salát s lososem a olivami

(16 hlasů)
20min
421 kJ

Tuňákový salát s ananasem

(13 hlasů)
30min
466 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Krevety s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat