Prostreno.cz

Těstoviny se šunkou

Jednoduchý a chutný recept na přípravu těstovin.

Ohodnotit
(17 hlasů)
sun
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 997 kJ / 238 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy27g
tuky10g

Ingredience na

  • 300 g suchých těstovin
  • 200 g šunky
  • 1 hrnek hrášku
  • 250 ml 33% smetany

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu.
  2. Šunku nakrájejte na kostičky, dejte do menšího hrnce, přidejte hrášek a zalijte šlehačkou.
  3. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, za stálého míchání, dokud smetana nezhoustne.
  4. Scezené těstoviny promíchejte s omáčkou a hned podávejte.

TIP:

Hrášek může být mražený, čerstvý nebo konzervovaný.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,02g
  • Sacharidy:

    92,80g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    39,90g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 238 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Mašličky se zeleninou

(19 hlasů)
30min
1178 kJ

Těstoviny se slaninou

(21 hlasů)
35min
1449 kJ

Těstoviny linguine s línem

(24 hlasů)
30min
789 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Těstoviny se šunkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat