Prostreno.cz

Čerstvá rajčatová šťáva

Nápoj obsahuje vitamin C a E, provitamin A, vitaminy skupiny B, draslík a železo.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 113 kJ / 27 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky0g

Ingredience na

  • 15 ks velkých oloupaných rajčat
  • 1 lžička drceného pepře
  • 1/2 lžičky soli
  • 1 lžíce cukru
  • 1 stroužek česneku
  • 300 ml 100% rajčatové šťávy
  • 4 ks malé limetky

Postup přípravy

  1. Rajčata, sůl, pepř, cukr a česnek rozmixujte v mixéru na hladké pyré, pak propasírujte přes sítko.
  2. Přidejte 100% rajskou šťávu, promíchejte a hned podávejte.
  3. Podávejte s plátky limetky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,03g
  • Sacharidy:

    215,31g
    • Cukry:

      109,20g
  • Tuky:

    4,11g
  • Vláknina:

    31,10g

Aktivita pro spálení: 27 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Zelený elixír

(17 hlasů)
15min
509 kJ

Avokádové a okurkové smoothie s brusinkami

(14 hlasů)
25min
387 kJ

Mrkvová šťáva se zázvorem

(7 hlasů)
15min
371 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

verrca
17.05.2016
hedvika
22.04.2016
Anonym
09.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čerstvá rajčatová šťáva

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat