Prostreno.cz

Avokadový toast

Chutná svačina pro milovníky avokáda.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 20min

    15min příprava

    5min vaření

  • 1011 kJ / 241 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy25g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Avokádo nakrájejte na malé kousky dejte do misky, přidejte majonézu, sůl, pepř, cukr a promíchejte.
  2. V toustovači připravte toasty.
  3. Na toasty rozdělte připravené avokádo a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,70g
  • Sacharidy:

    267,90g
    • Cukry:

      115,20g
  • Tuky:

    107,12g
  • Vláknina:

    56,00g

Aktivita pro spálení: 241 kcal

30

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Toasty s kozím sýrem

(9 hlasů)
25min
1265 kJ

Olivová pasta na toasty

(8 hlasů)
15min
932 kJ

Toasty s mozzarellou

(30 hlasů)
15min
1085 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Čočka na kyselo

(3 hlasů)

Lasagne

(2 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Avokadový toast

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat