Prostreno.cz

Pečený květákový salát

Salát z květáku s paprikou.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 507 kJ / 121 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Troubu rozehřejte na 200 °C.
  2. Na plech s pečicím papírem rozložte růžičky květáku a překrojené, očištěné papriky.
  3. Pokapejte 3 lžícemi oleje a pečte v troubě přibližně 20-25 minut. Občas vše promíchejte.
  4. Na dresink prošlehejte v misce zbývající olej, citrónovou šťávu, sůl a pepř.
  5. Na talířky rozdělte pečený květák s paprikou, posypte mandlemi, olivami, petrželkou a zakápněte dresinkem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,00g
  • Sacharidy:

    112,10g
    • Cukry:

      15,20g
  • Tuky:

    171,10g
  • Vláknina:

    43,80g

Aktivita pro spálení: 121 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Okurkový salát s jogurtem

(8 hlasů)
20min
806 kJ

Ředkvičkový salát

(8 hlasů)
20min
779 kJ

Pečené papriky s bazalkou

(6 hlasů)
35min
666 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pečený květákový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat