Prostreno.cz

Francouzský toast

Sladké francouzské toasty k snídani.

Ohodnotit
(46 hlasů)
  • 7min

    5min příprava

    2min vaření

  • 871 kJ / 208 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy20g
tuky8g

Ingredience na

  • 1 balení toastového chléba
  • Na obalení
  • 2 ks vajec - dle potřeby i více
  • 3 lžíce mouky - více či méně - podle hustoty
  • 1 lžíce mléka - i více dle potřeby
  • 1-2 lžičky cukru krystal - podle chuti

Postup přípravy

  1. Připravte si takové jakoby těsto na palačinky. Jedno až dvě vejce, trochu mouky a mléko smíchejte a podle hustoty přidávejte - musí to být hustší, jako těsto na palačinky, ale jenom trochu. A podle chuti přidávejte cukr.
  2. Obalte toasty v těstíčku a hoďte na rozpálenou pánev s olejem. Z obou stran jenom na chvilku! A máte hotovo.

TIP:

Na vrh můžete posypat cukrem a trochou skořicí.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,70g
  • Sacharidy:

    212,26g
    • Cukry:

      103,20g
  • Tuky:

    20,80g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 208 kcal

26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečené toasty

(16 hlasů)
30min
714 kJ

Toasty s broskví a nivou

(16 hlasů)
20min
832 kJ

Toasty s kozím sýrem

(9 hlasů)
25min
1265 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Francouzský toast

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat