Nastavit jako domovskou stránku
sobota 29. srpna | svátek má  Evelína
Přihlásit | Nejste registrována? Registrovat 

Pomazánka z hlívy

Celkem 1 hlas
Hodnotit

lanvin | 20.11.2012

Pomazánka z hlívy s česnekem.

Nutriční informace

na 100 gramů
  • Energetická hodnota649 kJ
  • Tuky7 g
  • Sacharidy18 g
  • Bílkoviny7 g
Recept na porcí
  • Celkový čas: 35min
  • Čas přípravy: 15min
  • Čas vaření: 20min
  • Cena: 80 Kč

ingredience

  • 200 g hlívy ústřičné
  • 2 ks zelené papriky
  • 2 lžíce ovesných vloček
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce mletých vlašských ořechů
  • 3 lžíce zeleninového vývaru
  • 2 lžíce řepkového oleje
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce hořčice
  • 1 špetka kmínu
  • 1 špetka kari koření
  • Na ozdobu
  • 6 snítek zelené petrželky

postup přípravy

  • Hlívu ústřičnou a papriku umelte nebo rozmixujte nahrubo v robotu.
  • Na oleji jemně opražte ovesné vločky, přidejte nadrobno nakrájenou cibuli a česnek, hlívu s paprikou, kari a kmín. Přikryté krátce poduste.
  • Pak přidejte, ořechy, vývar a poduste 10 minut.
  • Nakonec přidejte sójovou omáčku, hořčici a citrónovou šťávu a ještě chvíli míchejte.
  • Pomazánku podávejte teplou, nebo studenou na plátcích bagety. Ozdobte.
Hledání
Vyhledávat můžete podle názvu receptu nebo surovin (slova neoddělujte čárkou)

oblíbené recepty


	Kuřecí prsní řízky pečené s lilkem a dvěma druhy sýra.

Kuřecí maso s lilkem

Celkový čas: 1h a 5min

Energie: 401 kJ


	Opravdu čerstvý chřest chutná nejlíp "jen tak", tohle je recept pro ty, kterým se nechce dělat s holandskou omáčkou.

Chřest s oříšky

Celkový čas: 30min

Energie: 1056 kJ


	Maso z divoké zvěře patří jednoznačně k nejdelikátnějším na trhu, zvěřina jakkoli upravená patří mezi české kulinářské speciality.

Srnčí špízy s jarní cibulkou

Celkový čas: 45min

Energie: 397 kJ


	Vláčný dezert s čokoládou, vonící rumem.

Rumový chlebíček

Celkový čas: 1h a 5min

Energie: 1288 kJ


	Sladký ledový nápoj, vhodný pro dospělé i děti, nápoj je vhodný taky jako dezert.

Čokoládový nápoj s hruškou a pistáciemi

Celkový čas: 30min

Energie: 225 kJ


	Nabídněte svým hostům mražený meloun s tequilou.

Melounová Margarita

Celkový čas: 15min

Energie: 182 kJ


	Dýně plněná sladkou směsí z jablek, ořechů a pomerančové šťávy.

Pečená plněná dýně

Celkový čas: 1h a 30min

Energie: 658 kJ


	Vypadá jako obyčejný koláč, ale jeho výjimečnost se ukrývá v nastrouhané pomerančové kůře, která mu dává nezaměnitelnou příchuť.

Koláč s tmavým hroznovým vínem

Celkový čas: 1h a 20min

Energie: 1009 kJ


	Smažené ryby s baby špenátem a oříškovo - rozinkovým přelivem.

Smažené ryby s baby špenátem

Celkový čas: 40min

Energie: 498 kJ


	Netradiční polévka z řapíkatého celeru s pomerančovou kůrou.

Celerová polévka

Celkový čas: 40min

Energie: 290 kJ


	Jednoduchý recept na cukety připravené s oblíbenými bylinkami a citronovým olejem.

Cukety s bylinkami

Celkový čas: 35min

Energie: 664 kJ


	Jiná varianta italského pesta.

Pesto z červené řepy

Celkový čas: 1h a 20min

Energie: 1117 kJ


	Velmi snadná omáčka z portského vína je natolik univerzální, že ji můžete podávat k jakémkoli druhu masa i k rybám.

Omáčka z Portského vína

Celkový čas: 55min

Energie: 579 kJ


	Skvělý míchaný nápoj z rumu, Campari a Vermutu.

Rum drink

Celkový čas: 15min

Energie: 351 kJ


	Hodně zdravý nápoj plný vitamínů a minerálů.

Ostružinový nápoj

Celkový čas: 15min

Energie: 107 kJ


	Klasický recept italské kuchyně.

Lilkové rolky

Celkový čas: 1h a 25min

Energie: 627 kJ


	Jednoduché s rychlé řezy s cukrem muscovado.

Řezy s ovesnými vločkami

Celkový čas: 50min

Energie: 1613 kJ


	Lahodná sýrová polévka s nivou a brokolicí.

Sýrová polévka

Celkový čas: 55min

Energie: 353 kJ


	Losos marinovaný v bílém víně s řeřichovou máčkou.

Losos s řeřichovou omáčkou

Celkový čas: 1h a 30min

Energie: 405 kJ


	Užijte si jahody v poháru.

Mražená jahodová dřeň

Celkový čas: 12h a 20min

Energie: 327 kJ


	Vláčný chlebíček z celozrnné mouky plný rozinek.

Chlebíček s ovesnými vločkami

Celkový čas: 3h a 5min

Energie: 1196 kJ


	Tenhle anglosaský zákusek se prakticky nedá zkazit a zároveň jej lze obměňovat podle sezony i podle momentálních chutí.

Rebarborový crumble

Celkový čas: 55min

Energie: 1301 kJ


	Tento lahodný hráškový salát je perfektním doplňkem k pečenému, nebo grilovanému masu.

Salát z hrášku s bylinkami

Celkový čas: 45min

Energie: 402 kJ


	Velmi pikantní houbová příloha k hovězímu,  jehněčímu nebo kuřecímu masu.

Pikantní žampióny

Celkový čas: 25min

Energie: 330 kJ


	Křupavý salát z bílého a červeného zelí s ořechy.

Zelný salát

Celkový čas: 35min

Energie: 444 kJ


	Vyzkoušejte tento chutný recept s nezvyklou kombinací těstovin a sladké brambory.

Těstoviny s kuřecím masem a sladkou bramborou

Celkový čas: 1h a 15min

Energie: 782 kJ


	Vanilkový jogurt, med a skořice.

Vanilkové smoothie

Celkový čas: 15min

Energie: 269 kJ


	Pestrý a chutný zeleninový salát s fazolemi a italskou zálivkou.

Salát z rajčat

Celkový čas: 25min

Energie: 286 kJ


	Kuřecí paličky pečené zároveň s přílohou.

Kuřecí paličky

Celkový čas: 1h a 15min

Energie: 490 kJ


	Lahodný dezert z dušené rebarbory a jablek s pudinkem.

Jablečný dezert s rebarborou

Celkový čas: 40min

Energie: 548 kJ


	Jemná příloha k masu s křupavou krustičkou, ve větším množství s mísou zeleninového salátu, hravě zastane roli hlavního chodu.

Gratinované brambory

Celkový čas: 1h a 20min

Energie: 485 kJ


	Dušené vepřové kotlety s fíky a zázvorovým džemem.

Kotlety s čerstvými fíky

Celkový čas: 1h a 10min

Energie: 538 kJ


	Jednoduchý, chutný pokrm z kuřete a žampiónů.

Kuře s žampiony

Celkový čas: 1h a 20min

Energie: 603 kJ


	Velmi sytá italská zeleninová polévka s prosciuttem.

Sytá zeleninová polévka

Celkový čas: 50min

Energie: 377 kJ


	Pro milovníky výživných zeleninových polévek, krémová a sladké chuti.

Cuketová polévka

Celkový čas: 40min

Energie: 263 kJ


	Salát skvělý ke grilovaným rybám nebo jen tak.

Jednoduchý okurkový salát

Celkový čas: 25min

Energie: 173 kJ

Tip na večeři


	Těstoviny s kuřecím masem a krémovou omáčkou.

Kuřecí maso se sýrovou omáčkou

Celkový čas: 40min

Energie: 974 kJ

Cena: 195 Kč


	Recept na kotlety pečené v nastrouhané mrkvi.

Kotlety pečené v mrkvi

Celkový čas: 2h a 5min

Energie: 398 kJ

Cena: 110 Kč


	Na tuto studenou zeleninovou polévku původem ze Španělska má snad každá jižanská rodina svůj recept. Základ ale zůstává, a tím je čerstvá zelenina, nejlépe z vlastní zahrádky. Klíčem k úspěchu jsou hlavně chutná, pěkně vyzrálá rajčata.

Gazpacho

Celkový čas: 50min

Energie: 343 kJ

Cena: 120 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ
 

Horoskopy

Nastavit horoskopy
Beran

Beran

21. března - 20. dubna

Zkuste tento týden trávit více času se svými blízkými – pomůže vám to překonat nedávné nedorozumění, které dosud poznamenává váš vztah. Odsuňte tento týden svůj společenský život na vedlejší kolej a soustřeďte se na rodinu. Nebojte se na tomto poli ani ráznějších kroků ke změnám k lepšímu! Uvidíte, že vaše iniciativa bude oceněna všemu zúčastněnými. Mimochodem, nepodceňujte vztahy s dětmi. Jsou nejlepší investicí.

soutěž

Soutěž o balíček produktů Daylong: Spolehlivá sluneční ochrana pro celou rodinu!

Soutěž o balíček produktů Daylong: Spolehlivá sluneční ochrana pro celou rodinu!

Osloví i náročné spotřebitele.

Soutěž probíhá od 27. 8. 2015 do 6. 9. 2015

anketa

Jak velký máte byt?








dítě dne

Nejkrásnější úsměv 28. 8. 2015

Nejkrásnější úsměv

  • 2/5
Celkem 27
další
Bety.cz - magazín nejen pro mámy
Partneři Bety.cz - Odhaleno.cz (www.odhaleno.cz) Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Bety.cz posílejte na redakce@bety.cz, technické problémy na podpora@bety.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2015 Bety.cz - všechna práva vyhrazena.

Registrovat