Prostreno.cz

Kokosové mléko s vanilkou

Sladký nápoj s kokosového mléka, který vás zahřeje.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 1072 kJ / 256 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy10g
tuky23g

Ingredience na

  • 800 ml kokosového mléka
  • 200 ml 33% smetany
  • 4 lžičky hnědého cukru
  • 1 ks vanilkového lusku

Postup přípravy

  1. Do hrnce nalijte kokosové mléko a smetanu, přidejte cukr a dřeň vanilkového lusku.
  2. Vše zahřejte, ale pozor !nesmí se vařit! Mléko rozdělte do skleniček, můžete ozdobit plátky kokosu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,02g
  • Sacharidy:

    138,80g
    • Cukry:

      101,00g
  • Tuky:

    66,60g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 256 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení



Podobné recepty

Podmáslí s malinami

(10 hlasů)
15min
534 kJ

Šťáva z červené řepy a jablek

(6 hlasů)
25min
196 kJ

Jablečno-hrušková šťáva

(5 hlasů)
20min
245 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kokosové mléko s vanilkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat