Prostreno.cz

Smažený celer

Smažený celer se šunkou.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 269 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 800 g celeru
  • 1 ks cibule
  • 4 lžíce másla
  • 6 snítek čerstvé majoránky
  • 100 g šunky
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě namletého pepře

Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli nakrájejte najemno, oloupaný celer nakrájejte na plátky, pak na proužky.
  2. Na rozehřátém másle opečte celer, přibližně 10 minut.
  3. Přidejte cibuli a na kostičky nakrájenou šunku. Restujte ještě přibližně 6-8 minut.
  4. Ochuťte solí, pepřem a posypte majoránkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,29g
  • Sacharidy:

    137,12g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    88,71g
  • Vláknina:

    67,00g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Celerový salát s rozinkami

(19 hlasů)
15min
485 kJ

Celerové placičky

(31 hlasů)
45min
578 kJ

Celerový salát s mrkví

(51 hlasů)
15min
234 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Smažený celer

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat