Prostreno.cz

Rajčatová pánev

Recept na zeleninu s párky a bagetou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 517 kJ / 123 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy6g
tuky10g

Ingredience na

  • 4 ks libových párků
  • 6 lžic oleje
  • 1,5 kg rajčat
  • 2 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě namletého pepře
  • 1 špetka pískového cukru
  • 2 lžíce vinného octa
  • 1/2 ks bagety
  • 2 snítky bazalky

Postup přípravy

  1. Bagetu nakrájejte na kostky a orestujte na 3 lžících oleje.
  2. K bagetě přidejte nakrájenou cibuli a česnek, na plátky nakrájené párky, zbytek oleje a restujte 2-3 minuty.
  3. Přidejte nakrájená rajčata, sůl, pepř, vinný ocet a špetku cukru. Za občasného míchání poduste 15 minut. Před dokončením přidejte k rajčatům na sekanou bazalku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,33g
  • Sacharidy:

    269,21g
    • Cukry:

      116,04g
  • Tuky:

    130,08g
  • Vláknina:

    33,10g

Aktivita pro spálení: 123 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Vesnická pánev s brambrorami

(9 hlasů)
1h a 40min
666 kJ

Zeleninová pánev

(20 hlasů)
45min
324 kJ

Pánev s hlívou ústřičnou

(12 hlasů)
35min
858 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

moniika
27.03.2016
heenna
23.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rajčatová pánev

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat