Prostreno.cz

Zelí pečené s chlebem

Zelí zapečené s chlebem a mrkví.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 384 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy13g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nakrájejte na plátky, zelí nakrájejte na širší nudličky. Chleba nebo veku nakrájejte na kostky. Sýr nahrubo nastrouhejte.
  2. Vše, kromě petrželky, promíchejte v nádobě vhodné k pečení v troubě, opepřete, dochuťte muškátovým oříškem a zalijte vývarem.
  3. Přikryté pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 45-50 minut.
  4. Deset minut před koncem pečení pečte odkryté. Hotový pokrm posypte nasekanou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,74g
  • Sacharidy:

    180,90g
    • Cukry:

      25,20g
  • Tuky:

    76,13g
  • Vláknina:

    53,10g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Nudle se zelím

(15 hlasů)
60min
854 kJ

Zelný salát s petrželkou

(9 hlasů)
15min
476 kJ

Placky s kysaným zelím

(15 hlasů)
45min
570 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Tagliatelle s hráškem

(5 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zelí pečené s chlebem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat