Prostreno.cz

Salát z polníčku

Polníček s malinovým přelivem.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 596 kJ / 142 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou řepu nakrájejte na velmi tenké plátky.
  2. 200 g malin rozmačkejte (zbytek nechte na zdobení), přidejte malinový ocet, olej, sůl, pepř, vše vyšlehejte a propasírujte přes sítko.
  3. Do hotové omáčky přidejte natrhaný kopr.
  4. Polníček a plátky řepy uložte na mísu, přidejte maliny a přelijte omáčkou, posypte ořechy a podávejte. Zbytek omáčky podávejte zvlášť.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,71g
  • Sacharidy:

    103,00g
    • Cukry:

      16,88g
  • Tuky:

    173,39g
  • Vláknina:

    32,21g

Aktivita pro spálení: 142 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Černý kořen s polníčkem

(7 hlasů)
50min
345 kJ

Cukety s mátou

(10 hlasů)
20min
370 kJ

Špenát s malinami

(8 hlasů)
15min
875 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z polníčku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat