Prostreno.cz

Salát z dušených kuřecích žaludků

Jednoduchý recept na salát z dušených kuřecích žaludků.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 751 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy3g
tuky14g

Ingredience na

  • 700 g kuřecích žaludků
  • 2 ks cibule
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 1/2 lžičky cukru
  • 1 lžíce octa
  • 1 lžička čerstvě namletého černého pepře
  • 50 ml řepkového oleje
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Dobře omyté žaludky dejte do kastrolu, zalijte vodou, aby byly přikryté a duste doměkka. Před koncem vaření osolte.
  2. Uvařené žaludky nakrájejte na plátky, dejte do misky. Přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli, cukr, ocet, pepř, sójovou omáčku, zalijte olejem a promíchejte. Nechte v lednici nejlépe přes noc.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,10g
  • Sacharidy:

    183,50g
    • Cukry:

      109,80g
  • Tuky:

    117,15g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s naťovým celerem

(17 hlasů)
15min
329 kJ

Cuketový salát se sýrem

(7 hlasů)
20min
442 kJ

Mrkvové „tzatziki“

(13 hlasů)
15min
191 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z dušených kuřecích žaludků

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat