Prostreno.cz

Salát z uzených kuřecích stehen

Recept na salát z uzených kuřecích stehen a sýra Tofu.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 649 kJ / 155 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na

  • 2 ks uzených kuřecích stehen
  • 3 stonky řapíkatého celeru
  • 150 g sýra Tofu
  • 400 g kukuřice ve slaném nálevu - 1 plechovka
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 3 lžíce řepkového oleje
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Ze stehen oberte maso, které dejte do mísy.
  2. Přidejte na kostky nakrájený sýr Tofu, oloupaný, na proužky nakrájený celer, scezenou kukuřici, sůl, řepkový olej, vinný ocet a promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,10g
  • Sacharidy:

    33,70g
    • Cukry:

      7,50g
  • Tuky:

    109,30g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 155 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Rychlý kuřecí salát

(9 hlasů)
20min
1108 kJ

Kuřecí stehna s citronem

(15 hlasů)
1h a 5min
572 kJ

Kuřecí kousky s citrónovou trávou

(12 hlasů)
1h a 5min
637 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát z uzených kuřecích stehen

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat